Müharibə və ya terror kimi siyasi qarşıdurmaların ortasında böyüyən uşaq ciddi emosional yaralar göstərə bilər. Lakin psixoloqların "davamlılıq amilləri" adlandırdıqları bəzi keyfiyyətlər bu çətinliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər.
Prof. Tel-Əviv Universitetinin Psixologiya Departamentindən Mişel Slone indi uşaqlara bu dözümlülük amillərini inkişaf etdirməyə və stress nəticəsində yarana biləcək psixoloji qüsurlardan qaçmağa kömək edəcək bir proqram hazırlayıb. Onun metodu - və onun ruhlandırıcı nəticələri - bu yaxınlarda Uşaq Psixologiyası və Psixiatriya Jurnalı və Beynəlxalq Davranış İnkişafı Jurnalında təsvir edilmişdir.
Dözümlülük üçün dərs planı
Uşaqlar təəccüblü dərəcədə dözümlü olduqları üçün lazımi alətlər verilsə, keçmiş travmatik təcrübələri böyüklərdən daha asan keçə bilərlər.
Prof. Slone Qəzzadan gündəlik raket hücumlarına məruz qalan və ya digər siyasi zorakılıq formalarına məruz qalan uşaqları araşdırdı. O, daha yaxşı uyğunlaşan görünən uşaqları daha ağır psixoloji travma keçirən uşaqlarla müqayisə etdi və hansı keyfiyyətlərin fərqli olduğunu müəyyənləşdirdi. Bu araşdırmanın nəticələri ilə o, uşaqlara münaqişənin stresi ilə mübarizə aparmağa kömək edən elementləri təkmilləşdirmək üçün bir sıra seminarlar hazırlayıb.
Seminarlardan sonra iştirak edən uşaqlar həmyaşıdları qarşısında daha yaxşı ayağa qalxa bildilər və qarşılaşdıqları münaqişə ilə bağlı narahatlıqlarını səmimi şəkildə müzakirə etdilər, yaranan problemlərin həlli üçün strategiyalar formalaşdırmaq üçün qrupla əlaqə saxladılar. Bu məşq onların psixoloji sağalma prosesini kəskin şəkildə yaxşılaşdırdı, deyir.
Dörd qatlı yanaşma
Seminarlar üçün Prof. Slone ən vacib dörd dayanıqlılıq faktorunu müəyyən etdi: müvafiq dəstəyin səfərbər edilməsi; travmatik təcrübəyə məna aid etmək; özünü effektivlik və problem həll etmə bacarıqlarını inkişaf etdirmək; və özünə hörmətin yaxşılaşdırılması. Sonra, o, tələbələrə arzu olunan keyfiyyətləri inkişaf etdirməyə və istifadə etməyə kömək etmək üçün məktəb əsaslı müdaxilə proqramı hazırladı. O, tədqiqat yoldaşları ilə hər bir faktor üçün iş dəftəri yaratdı, izah edir və müəllimlərlə təlimlər keçirdi. Dörd- altı həftəlik seminar prosesi vasitəsilə uşaqlar hər keyfiyyəti təkmilləşdirmək üçün nəzərdə tutulmuş müxtəlif fəaliyyətlərə rəhbərlik etdilər.
Seminardan əvvəl və sonrakı sorğuları, müsahibələri və qiymətləndirmələri təhlil edən Prof. Slone və onun tədqiqat yoldaşları müəyyən etdilər ki, hər bir seminarda diqqət mərkəzində olan fərdi davamlılıq amilini inkişaf etdirməklə yanaşı, tələbələr daha az narahatlıq və aqressiv davranış nümayiş etdirdilər. daha yaxşı rifah hissi və təkmilləşdirilmiş sosial qarşılıqlı əlaqə və akademik performans.
Müəllimlər, eləcə də tələbələr seminarlardan faydalanıblar, Prof. Slone deyir. Bu proqramı həyata keçirməzdən əvvəl müəllimlərin müşahidə etdikləri travmatik simptomlar barədə şagirdləri ilə danışmaq üçün heç bir üsulu yox idi. Müəllimlər bildirdilər ki, seminarlar onların çətin məsələlərdə şagirdlərinə kömək etmək bacarıqlarını artırıb, hətta sinif və məktəb əhval-ruhiyyəsini yaxşılaşdırıb.
Dünyadakı uşaqlara yardım
Proqramın mədəni fərqləri nəzərə almaq üçün dəyişdirilməsinə ehtiyac olsa da, Prof. Slone deyir, oxşar proqramlar beynəlxalq məktəblərdə tətbiq oluna bilər. O hesab edir ki, onun emalatxanaları müəllimlərə çətin məsələlər barədə şagirdləri ilə ünsiyyət qurmaq üçün lazım olan alətləri verir və uşaqlara məruz qaldıqları travmaları psixoloji cəhətdən daha yaxşı idarə etməyə imkan verir. Bu, uşaqlara 11 sentyabr və ya London metrosunda baş verən partlayışların təsirləri ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
İlk addım, Prof. Slone, müəyyən bir cəmiyyətdə və ya mədəniyyətdə uşaqlara hansı davamlılıq amillərinin fayda verdiyini müəyyən etməkdir. Bu amillər müəyyən edildikdən sonra seminarlar bu xüsusi amilləri gücləndirməyə kömək etmək üçün uyğunlaşdırıla bilər. "Bu tip ikincil müdaxilənin müxtəlif travmalara məruz qalmaları üçün təsirli olma potensialı var" deyir. "Və böyük uşaq populyasiyalarında davamlılıq amillərini artırmaq mümkündür. Bunlar ömür boyu davam edə biləcək dərslərdir."
